Kuinka tehdä ohut vyötärö? Onko vyötäröllä harjoituksia?
Kysymyksiä siitä, kuinka päästä eroon sivuista ja vähentää vyötäröä, keskustellaan usein foorumilla. Mutta tämä on itse asiassa monien naisten ja miesten ongelma, syynä siihen, että suurin osa rasvasoluista kertyy vyötäröllä. On syytä syödä vain muutama ylimääräinen makeinen ja vyötärö on kasvanut jo useilla millimetreillä. Aluksi tämä ei vaikuta merki