Gainer-vakava massa optimaalisen ravitsemuksen avulla

Vakava massa on hiilihydraatti-proteiini painonlisäyslääke, jonka johtava urheiluravitsemus vapauttaa. Vakava massa sisältää kohtuullisen suhteen komponentteja, kuten proteiini, hiilihydraatit ja hivenaineet, joita urheilija tarvitsee, lihaskudoksen määrän lisäämisprosessissa. Tämä optimaalinen ravitsemusvahvistin on erinomainen energian täydentämisen lähde sekä perusta lihasmassan lisäämiselle.

Koska urheilijat treenaavat viettäen paljon voimaa ja energiaa, heidän on käytettävä erityisiä ravintolisäaineita, jotka auttavat palauttamaan heidän energiansa ja saavuttamaan tavoitteensa. Yhdessä lääkkeen annoksessa on korkeintaan 1000 kaloria, 50 g proteiinia ja 250 g hiilihydraatteja. Tällaisen lääkkeen pääasialliset energialähteet ovat polysakkaridit ja kiteinen fruktoosi. Gainer Serious Mass -sovellusta voidaan käyttää treeniä edeltävänä kompleksina.

Kuinka ottaa vakava messu

Koska Optimum Nutrition Gainer on ravintolisä, se otetaan 3 kertaa päivässä, aterioiden välillä. Se otetaan cocktailina, joka on valmistettu 250-300 ml: aan vettä (maitoa tai mehua). Tätä varten yksi kauha liuotetaan nesteeseen. Gaineria pidetään korkeakalorisena tuotteena, joten sinun ei pidä päästä siitä pois käytöstä. Jos sitä käytetään liian usein, rasvaa voi esiintyä. Gainer-annos riippuu urheilijan painosta ja on seuraava: Kun painosi on enintään 80 kg, riittää kolmen kauhan käyttäminen päivässä, ja painon ollessa jopa 95 kg, geinerin käyttö voi olla jopa 1, 5 ruokalusikallista 3 kertaa päivässä. Jos urheilijan paino on yli 95 kg, lisäaineen määrää voidaan nostaa kahteen mitattuun lusikkaan.

Luettelossa mainittujen tärkeimpien aineosien lisäksi liuoksen koostumus sisältää kreatiinimonohydraattia, inositolia, vitamiineja, glutamiinia ja kokonaisen joukon hivenaineita. Gainerilla on erilaisia ​​makuominaisuuksia, jotka takaavat laaja maustevalikoima, mukaan lukien suklaan, banaanien, mansikoiden, vaniljan ja muiden aromien maku. Kulutusprosessissa makuominaisuuksia voidaan laajentaa lisäämällä mitä tahansa hilloa, hunajaa tai mansikoita cocktailiin.

Urheilijan päivittäinen toiminta koostuu erilaisista tapahtumista, jotka eivät salli ajoissa tarvittavaa ruokaa. Lisäksi ajanpuute ja aktiivinen elämäntapa mieluummin edustavat useita suuria voimia ja energiaa. Ja täällä, pääapulaisena, voi toimia vakava joukkotuomari, joka vaatii minimaalisen ajan cocktailin valmistamiseksi. Urheilijan kehon oikea-aikainen täydentäminen lisäenergialla auttaa saavuttamaan parhaat tulokset.

Optimaaliset ravintotuotteet

Tämän yrityksen merkin alla urheiluravitsemusmarkkinoille toimitetaan vain laadukas tuote. Kaikki tämä, nykyaikaisen tekniikan ja jatkuvan tutkimuksen ansiosta tällä alueella. Tällainen integroitu lähestymistapa antaa meille mahdollisuuden tuottaa korkealaatuisia, puhtaita ja mikä tärkeintä, kohtuuhintaisia ​​tuotteita monille kuluttajille. Lisäksi etsit jatkuvasti uusia pitoisuuksia ainesosia, joilla on suurin vaikutus.

Vakavaa massaa pidetään yhtenä alan halutuimmista tuotteista, joka täyttää kansainväliset, modernit laatustandardit.

Arviot

Sekä ammattilaiset että aloittelevat urheilijat reagoivat tähän tuotteeseen erittäin myönteisesti. Useimmat urheilufoorumeilla kommunikoivista urheilijoista jakavat erilaisia ​​mielipiteitä ja saavutustasoja, jotka liittyvät vakavan joukon ottamiseen. Suurin osa arvosteluista liittyy korkeaan tuottoon, saatavuuteen ja laatuun.