Ohjelma tehokkaalle lihasvoitolle
Lukuisat vierailut kehonrakennukseen liittyvillä sivustoilla vakuuttavat minut, että yksi tärkeimmistä aiheista ja niistä aktiivisen keskustelun aiheista on nopea painonnousu ja lihaksen kasvu , jotka kiinnostavat paitsi aloittelijoita myös kunnioitettavia urheilijoita. Vaikka tämä ei ole yllättävää, on syytä katsoa itseämme ulkopuolelta aikaan, jolloin päätehtävämme olivat yksinomaan valtavien lihaksien rakentaminen, maksimaalisen painon nostaminen, hauislihasten tilavuuden, rinnan ilmekkyyden tai selän leveyden antaminen. Lukeessani Intern