Terveysongelmat barbell-kyykkystä
Tangolla varustetut kynät on suunniteltu kehittämään reiden ja pakaran lihaksia. Tämä on kehonrakennuksen perusharjoitus, joka auttaa lisäämään lihasmassaa, vetämään helpotusta ja myös laihduttamaan. Koko sen positiivinen vaikutus kuitenkin katoaa, jos kyykkyjä ei tehdä oikein. Bruttovirheet voivat jopa johtaa terveysongelmiin ja pahentaa olemassa olevia kroonisia sairauksia. Jos henkilöllä