Ultimate Nutrition ProStar 100% heraproteiiniproteiini - hera. Se sisältää kaikki tarvittavat aminohapot urheilijan palauttamiseksi. Sillä on hyvä puhdistusaste laktoosista ja miellyttävä maku. Tuotteen hinta on korkeampi kuin kotimaisten tuotteiden, mutta laatu on hyvä. Tuote on vakiinnuttanut asemansa markkinoiden heraproteiinina ammattimaiseen kehonrakennukseen. Ei ruoansulatushäiriöitä, vatsan raskaus, vain korkealaatuisimmat proteiinit ja hyvä sulavuus. Valmistaja ei käytä haitallisia makeutusaineita ja valitsee raaka-aineet huolellisesti.
pitoisuus
- 1 Koostumus
- 2 korkealaatuista proteiinia
- 3 Kuinka ottaa ProStar 100% heraproteiinia
- 4 arvostelua
rakenne
Proteiinilla on tasapainoinen koostumus. Vain 2 g hiilihydraatteja / 30 g tuotetta ja 1 g rasvaa antaa meille mahdollisuuden arvioida proteiinien puhdistuksen laatua. Osassa 25 g puhdasta proteiinia, jalostettu entsyymien kanssa parempaan imeytymiseen. Tämä on korkealaatuista heraa, ei hydrolysaattia, mutta urheilijoiden arvostelut osoittavat, että ProStar-proteiini imeytyy hyvin.
Korkealaatuinen proteiini
Tuotteiden laatu taataan kaikilla alueilla:
- Teknologiaa kehittävät vain pätevät työntekijät ammattiurheilijoiden mukana;
- Tuotteet valmistetaan olosuhteissa, jotka ovat kaikkien terveysstandardien mukaisia;
- Proteiini käy läpi useita puhdistusvaiheita, jotta vältetään tuotteessa olevat ei-toivotut hiilihydraatit ja rasvat;
- Pakkaus eliminoi kosteuden ja ilman tunkeutumisen kokonaan, on ilmatiivis ja suojaa jauhetta vaurioilta
Kuten valmistajat itse vitsailevat, Ultimate Nutrition -tuotteen ProStar 100% heraproteiini voi aiheuttaa vain yhden ongelman - kädet likaantuvat, kun etsit mittalusikkaa purkista.
Kuinka ottaa ProStar 100% heraproteiini
Tuote voidaan ottaa sekä suhteessa harjoitteluaikaan että vapaana päivänä. Tosiasia, että keho viettää aminohappoja lepopäivinä melkein aktiivisemmin kuin harjoituksen jälkeen. Siksi on syytä valita annos proteiinimäärän perusteella, jota ihminen ei saa tavanomaisesta ruoasta.
Tunnin aikana kehon estetiikkaa varten on suositeltavaa juoda 1-3 annosta proteiinia päivässä. Yleensä ensimmäinen on humalassa aamulla tyhjään vatsaan, loput - ennen harjoittelua ja heti sen jälkeen. Voit korvata cocktailin välipaloja tai jopa yhden aterian.
Proteiinilla on hyvä maku, mutta jotkut urheilijat lisäävät ravisteluun jauhettua tai luonnollista maapähkinävoita, tavallista tai vähäkalorista hilloa tai vain hedelmiä.
Cocktail voidaan valmistaa maidolla, vedellä, mehulla. On tärkeää unohtaa laskea lisäravinteiden mukana tulleet hiilihydraatit.
Tärkeää: ottamalla proteiinia ennen ja jälkeen koulutuksen, voit lisätä sen tehokkuutta tarjoamalla kreatiinia.
Lisäravinne yhdistetään muihin urheiluravintotuotteisiin, aminohappoihin, kreatiiniin, L-karnitiiniin, BCAA.
Onko eroja proteiinin käytössä massassa ja kuivauksessa ">
Proteiinilla oli hyviä antikatabolisia ominaisuuksia. Jos lisäät sitä aminohapoilla, jotka otetaan harjoittelun aikana, voit pitää lihakset kuivumassa maksimissaan. Lihasmassan lisäämiseksi ja kalorien saannin lisäämiseksi monet urheilijat lisäävät hedelmiä tai hilloa proteiini-ravisteluun.
Ammattiurheilijat suosittelevat tätä proteiinia pysyvänä lisäaineena päivittäiseen käyttöön. Pitääkö minun vähentää annostusta, jos sairastun tai puuttuisitko harjoittelusta? Nro Anaboliset prosessit kehossa eivät pysähdy, keho tarvitsee materiaalia lihaksen rakentamiseen päivittäin, joten he juovat proteiinia myös lepopäivinä.
Arviot
Ultimate Nutrition ProStar 100% Whey Protein -arvostelujen analyysi osoittaa, että meillä on lisäosa, jolla on hyvä hinta-laatusuhde. Tämä on kätevä tuote niille, jotka ottavat usein urheiluravintoa tien päällä, sekoita säännölliseen ravistimeen koulutuksen jälkeen. Vaikka et käytä tehosekoitinta, jauhe liukenee hyvin veteen, maitoon ja mehuun.
Urheilijat pitävät tämän proteiinin maista. Suosituin on suklaamaku. Arvostelujen kirjoittajien mukaan se muistuttaa luonnollista kaakaota ja sopii hyvin kaikkiin cocktailin hedelmälisäaineisiin. Mutta monien mielestä banaani ja vadelma ovat liian sokeria, makeita. Tämä ongelma on kuitenkin helppo ratkaista, voit lisätä vain vähän enemmän vettä.
Ruoansulatusongelmista ei tehty arvosteluita tämän proteiinin ottamisen jälkeen, tuote todella vastaa valmistajan korkean laadun vakuutuksia.
