GEONin korkeakalorinen erinomainen massakalorie on urheilulisäaine, joka tuo nopeasti haluamasi massan. Se on ihanteellinen valinta ektomorfille - ihmisille, joilla on ohut fysiikka ja joilla on ongelmia minkä tahansa massasarjan kanssa.
Painonnosto-urheilijoita, toisin sanoen nopeasti nousevia kiloja, suositellaan ehdottomasti, että et ota sitä. Tämä johtuu kiihdyttimessä olevista nopeista (yksinkertaisista) hiilihydraateista, joista tulee tärkein syy ihonalaisen rasvan kertymiseen.
Korkeakalorisen gainerin vastaanottaminen antaa sinulle mahdollisuuden saada nopeasti kiloja, voimaindikaattoreita, parantaa suorituskykyä harjoituksen aikana. Lisäksi voimistelijalla on positiivinen vaikutus palautumisprosessiin raskaan harjoituksen jälkeen.
rakenne
Yksi annos korkeakalorista gaineria on 120 grammaa lisäravinteita. Tämä määrä urheiluravintoa antaa 440 kaloria, jotka ovat:
- proteiini - 30 g;
- hiilihydraatit - 7, 4 g;
- rasvat - 5, 4 g.
Vaimentimen proteiinikomponentti on heraproteiinikonsentraatti. Tärkeimpien ainesosien lisäksi tuote sisältää väriaineita, fruktoosia, aromeja, sukraloosia, makeutusaineita.
Kuinka ottaa erinomainen massa 5000
Heraproteiinipohjainen gainer suositellaan juomaksi kerran tai kahdesti päivässä. Kaikki riippuu tavoitteista, jotka haluat saavuttaa, sekä siitä, millaista hiilihydraattien ja proteiinien tarvetta urheilija tuntee. Urheiluravinnon osan valmistamiseksi kaadetaan 120 grammaa gaineria vedellä tai rasvattomalla maidolla (300-500 ml).
Juoman juominen suositellaan heti. Monille koko tarjoilu vaikuttaa liian suurelta, joten se voidaan jakaa kahteen puolikkaaseen. On parasta juoda osa gainerista aamulla ja tuntia ennen harjoittelua. Tunnista vietettyinä päivinä urheilulisä on humalassa aamulla tai erillisten aterioiden välillä.
Tehokkuuden lisäämiseksi on suositeltavaa juoda Erinomainen massahiilihydraatti-proteiiniseos yhdessä muiden urheiluravintojen kanssa, joiden toiminnan tarkoituksena on nopeuttaa massavoittoa tai parantaa palautumisen laatua harjoituksen jälkeen.
Valmistajan asiantuntijat suosittelevat yhdistelmänä levittimen käyttöä muihin lisäaineisiin sen mukaan, mitkä tavoitteet haluat saavuttaa:
- lisääntynyt massavoitto ja voimapotentiaali - kreatiinimonohydraatin kanssa;
- parannetaan palautumisprosessien, lihaskasvun ja katabolismin tukahduttamisen laatua - BCAA-aminohappojen kompleksilla;
- parempi suorituskyky ja parempi kestävyys koulutuksessa.
Voit ottaa korkeakalorisen gainerin ilman häiriöitä ja tarvetta noudattaa pyöräilyperiaatetta. Lisäosa on täysin turvallinen. Se ei aiheuta kielteisiä sivuvaikutuksia.
Arviot
Löydät paljon viestejä GEONin tuottaman korkeakalorisen gainer-vastaanoton vastaanottamisesta kehonrakennusta koskevilla foorumeilla sekä urheiluravitsemuksen verkkokaupoista. Useimmat arvostelut ovat positiivisia. Urheilijat ylistävät lisäravinteen tehokkuutta, saatavuutta ja laatua. Gainer liukenee täydellisesti eikä aiheuta ruuansulatuksia.
Lisäainetta on saatavana kolmella eri makuvaihtoehdolla - vanilja, suklaa, mansikat ja kerma. Suosituimmat ovat kaksi ensimmäistä vaihtoehtoa. Kokeneet urheilijat suosittelevat painonlisäaineen yhdistämistä munavalkuaisen, banaanin ja kreatiinimonohydraatin kanssa. Tämän avulla voit lisätä juoman kaloripitoisuutta ja nopeuttaa lihaskudoksen kasvua.
