Eurooppalainen proteiini, jota markkinoidaan kauppanimellä Delicious Whey Protein, on heraproteiiniin perustuva kompleksi. Lisäosa on korkealaatuista ja sisältää kaikki aminohapot ja ravintoaineet, joita tarvitaan lihaskudoksen kasvuun. Rasvojen sisältämien hiilihydraattien määrä on minimoitu. Proteiinikompleksi on tarkoitettu käytettäväksi sekä kuivauksen aikana että massavoiton aikaansaamiseksi. Useimmat ammattimaiset kehonrakentajat kutsuvat tätä urheiluravintoa yhdeksi luokkansa parhaista, koska laatu vastaa täysin arvoaan.
Sekä kokeneet kehonrakentajat että arvostetut ammattilaiset ovat saaneet kiitosta tästä urheilulisästä. Proteiinikompleksin käytöllä on seuraava positiivinen vaikutus urheilijan kehoon:
- stimuloi voiman ja lihasmassan kasvua;
- tukahduttaa kataboliset prosessit;
- nopeuttaa hyödyntämisprosesseja;
- vähentää ihonalaisen rasvakerroksen vaarantamatta lihasmassaa, mikä on erityisen hyödyllistä kuivausjakson aikana.
Tämän proteiinikompleksin tärkein etu on sen edullinen hinta ja vähärasvaisten hiilihydraattien, huolellisesti valittujen ja tasapainoisten komponenttien, erinomainen maku, hyvä liukoisuus ja sulavuus.
Koostumus herkullinen heraproteiini
Yhdessä proteiinilisäosassa on 30 grammaa seosta, josta:
- proteiini - 24, 5 g;
- rasvat - 2, 5 g;
- hiilihydraatit - 2, 4 g.
Jokaisen annoksen kaloripitoisuus on 134 kilokaloria. Lisäksi kompleksi sisältää makuaineita sisältäviä makeutusaineita.
Kuinka ottaa herkullista heraproteiinia
Valmistajan asiantuntijat suosittelevat kompleksin juomista kahdesti tai kolme kertaa päivässä. Harjoittelupäivinä proteiinilisäaine tulee juoda aamulla, 60 minuuttia ennen harjoittelun alkua ja heti harjoituksen jälkeen. Lopun ajan, tuote tulisi myös juoda aamulla ja sitten erillisten aterioiden välillä.
Älä käytä valkuaiseosta yöllä. Parasta on juoda kaseiinia heraproteiinin sijasta ennen nukkumaanmenoa, koska entiselle on ominaista pidempi imeytyminen. Cocktailin valmistamiseksi yksi annos eli 30 grammaa laimennetaan 300 ml: lla nestettä (maitoa tai vettä). Mehua ei suositella, koska se antaa cocktailille ei kovin miellyttävän maun.
Massankeräyksen aikana kompleksi kulutetaan kokonaan erissä. Tätä ei tule tehdä kuivaamisen yhteydessä. Tässä vaiheessa annostusta suositellaan puolittaa. Kompleksin tehokkuus mahdollistaa muiden lisäaineiden lisääntyneen käyttöönoton. Joukkoon lihasmassaa on parasta laittaa kreatiinimonohydraatti. BCAA-kompleksi sopii hyvin sekä kuivaukseen että massakeräykseen. Jotta paino menettäisi maksimaalisen vaikutuksen, sinun tulisi käyttää poltinta (rasvanpolttaja).
Kyseisen proteiinikompleksin käyttö ei aiheuta sivuvaikutuksia. Lisäaine täyttää kaikki korkeat eurooppalaiset laatustandardit.
Arviot
QNT on vakiinnuttanut asemansa yhtenä parhaimmista urheiluravinnon valmistajista. Sen komplekseihin liittyy aina korkea laatu ja tehokkuus. Urheilijat lähtevät Delicious Whey Protein -kompleksista, pääsääntöisesti vain positiivisista arvosteluista. Kehonrakentajat ovat tyytyväisiä lihasmassan kasvuun ja palautumisprosessien laadun paranemiseen, cocktailin valmistuksen yksinkertaisuuteen ja ruuansulatusongelmien puuttumiseen.
Kompleksissa on yhdeksän erilaista makua. Arvostelujen perusteella suosituin on vanilja, mansikka, suklaa. Muut maut ovat vähemmän kysyttyjä, mutta niistä ei ole negatiivisia arvosteluja. On urheilijoita, jotka ovat tyytymättömiä korkeisiin kustannuksiin, mutta analogiin verrattuna tämän proteiinikompleksin hinta on melko hyväksyttävä ja edullinen, ja se on myös täysin perusteltavissa korkealla laadulla.
