Kaliumorotaatti kehonrakennuksessa

Kaliumorotaatista on kehonrakennuksessa useita ristiriitaisia ​​mielipiteitä. Jotkut vertaa sen anabolisia ominaisuuksia Mildronaattiin. Jotkut pitävät kaliumorotaattia tehottomana. Tätä happoa määrätään lääketieteellisiin tarkoituksiin lapsille, joilla on dystrofia. Sitä otetaan palautusjakson aikana sydänkohtauksen jälkeen ja sydänlihaksen normaalin toiminnan tukemiseksi.

pitoisuus

  • 1 Kuinka kaliumorotaatti vaikuttaa kehoon?> 2 Mitä lääkkeitä kaliumorotaatti otetaan kehonrakennuksessa?
  • 3 Kuinka ottaa kaliumorotaattia
  • 4 Mahdolliset sivuvaikutukset
  • 5 arvostelua kaliumorotaatin käytöstä kehonrakennuksessa

Kuinka kaliumorotaatti vaikuttaa kehoon?

Tätä happoa pidetään useimmiten pelkistävänä lääkkeenä. Lääkkeen vaikutus on yksilöllinen epäspesifinen. Tähän päivään mennessä ei ole näyttöihin perustuvaa näyttöä kaliumorotaatin korkeasta anabolisesta vaikutuksesta. Ainoa todettu tosiasia on, että lääke parantaa proteiinisynteesiä. Hapot näkyvät parhaiten yhdessä adaptogeenien, mineraalien ja vitamiinien kanssa.

Mitä lääkkeitä kaliumorotaattia käytetään kehonrakennuksessa?

Tietyn vaikutuksen saavuttamiseksi kehonrakentajat yhdistävät kaliumorotaatin seuraavien aineiden kanssa:

  • tokoferoliasetaatin kanssa antioksidanttivaikutusten lisäämiseksi;
  • riboksiinilla “kuivauksen” aikana, mikä antaa sinun ylläpitää sydämesisi siirtyessäsi voimakkaisiin sydänkuormiin;
  • yhdessä B-vitamiinien kanssa metabolisten prosessien optimoimiseksi;
  • aspartaamin kanssa sydämen supistumisen ylläpitämiseksi.

Lääke osoittaa diureettista vaikutusta, mutta auttaa myös lisäämään ruokahalua. Tämä on tärkein syy siihen, että laihduttajat, jotka ovat päättäneet ottaa kaliumorotaattia, eivät pysty noudattamaan tiukkaa ruokavaliota, koska syömishalu vahvistuu. Happolla ei ole vaikutusta kehon rasvaan. Siksi tietoa lääkkeen eduista laihtumisessa ei voida ottaa kirjaimellisesti.

Kuinka ottaa kaliumorotaattia

Ei erityisiä kursseja tai muita ohjelmia. Kaliumorotaatti nautitaan joko tyhjään mahaan, ts. Tuntia ennen ateriaa tai neljä tuntia aterian jälkeen, samoin kuin ennen nukkumaanmenoa. Tablettien kokonaismäärä päivässä on kolme. Jokainen pilleri on pureskeltava perusteellisesti ja pestävä sitten vedellä. Kätevin on juoda tabletteja ennen ateriaa.

Tärkein syy siihen, että urheilijat alkavat käyttää tätä happoa, on siirtyminen intensiiviseen harjoitteluohjelmaan, fyysinen ylikuormitus ja lihasmassan nousu. Usein kaliumorotaattia juovat ne, jotka vaihtavat aerobisen väliaikakuormituksen.

Mahdolliset haittavaikutukset

Kaliumorotaatti ei paljastanut tyypillisiä sivuvaikutuksia. Yhdistetty saanti mineraali- ja vitamiinikomplekseilla pitkään voi johtaa ihottumiin. Joistakin lähteistä löydät tietoja siitä, että tämän hapon käyttö voi aiheuttaa kihtiä. Tätä tosiasiaa ei vahvistettu, mutta ihmisten, joilla on tämä patologia, tulisi paremmin pidättäytyä ottamasta kaliumorotaattia.

Arvostelut kaliumorotaatin käytöstä kehonrakennuksessa

Ne eivät ole yksiselitteisiä. Jotkut happoa käyttävät urheilijat huomaavat lihasten määrän ja voimaindikaattorien merkittävän lisääntymisen, mutta käyttävät muita lääkkeitä, mikä ei salli tuloksena olevan vaikutuksen määrittämistä orotattiin. On urheilijoita, jotka luokittelevat tämän lääkkeen anabolisiin steroideihin, odottaen aivan erilaista tulosta, mikä on hänelle epätavallista.

On monia arvosteluja ja mielipiteitä. Jotkut ovat tyytymättömiä kaliumorotaattiin, koska mitään vaikutusta ei saatu, kun taas toiset päinvastoin kirjoittavat kuinka tämä happo auttoi lisäämään lihaskudoksen tiheyttä ja osaltaan paransi penkkipuristimen suorituskykyä. Painonpudotuksesta on mielipiteitä, joiden avulla työkalu nopeutti aineenvaihduntaa.

Mielenkiintoisia Artikkeleita