Selkäkipu lapaluiden välillä

Minkään kehon osan kipu ei ole normaalia. Sinun ei pitäisi viivyttää käyntiä erikoislääkärillä, jos he ovat luonteeltaan jatkuvia ja pitkiä. Diagnoosi johtuu suurelta osin kivun kohdistamisesta.

Jos kipu esiintyy lapaluiden välissä, tarkan syyn määrittämisestä tulee melko ongelmallista. Voi kestää kauan, kunnes lääkäri toteaa sairauden ilmaantuvan. Kipu ei aina johdu selkärangan ongelmista. Erilaiset patologiat, joissa on jänteitä, nivelsiteitä ja lihaksia kapselienvälisellä alueella, voivat provosoida sen.

Usein selkä lapaluiden väliseen kipuun liittyy melko epämiellyttävä raskauden tunne ja polttava tunne. Useimmissa tapauksissa se häviää kokonaan tai tylsyy, kun ihmisen kehon sijainti muuttuu. Jos kipu jatkuu asennon muutoksen jälkeen, ne johtuvat usein sydänsairauksista, selkärangan ongelmista ja muista vaivoista. Syitä on melko vähän.

pitoisuus

  • 1 Mitkä sairaudet provosoivat kipua lapaluiden välillä "> 2 Päteviä lääkäreitä, jotka voivat auttaa hoitamaan lapaluiden välistä kipua
  • 3 Selkäkipujen syyt lapaluiden välillä
  • 4 lapaluiden välisen kivun hoito
    • 4.1 Mikä on oikea elämäntapa?
    • 4.2 Mitkä tuotteet tulisi hävittää?
    • 4.3 Mitä minun pitäisi syödä joka päivä?

Mitkä sairaudet provosoivat kipua selkä lapaluiden välillä?

Kapselienvälisen kivun ilmeneminen voi olla oire joillekin vaivoille. Kun siihen liittyy hanhiraskkoja, tunteita paleltumia ja tunnottomuutta, henkilö voi kärsiä yhdestä seuraavista vaivoista:

  • angina pectoris;
  • sepelvaltimo sydänsairaus;
  • kyfoosi;
  • skolioosi;
  • interkostaalinen neuralgia;
  • spondyloarthrosis;
  • mahalaukun tai pohjukaissuolihaavan mahahaava;
  • kyphoscoliosis;
  • yhden rintakehällä sijaitsevan selkärangan kiekkolevy.

Jatkuva kipu kylkiluiden välillä esiintyy usein pitkittyneiden fyysisten rasitusten takia olkavyön lihaksissa. Ne eivät ole tyypillisiä harjoitteluun, vaan johtavat pääasiassa istuvaan elämäntapaan. Tämä johtaa siihen, että mielenterveyden työntekijät, ompelijat ja konekirjoittajat kärsivät tästä ongelmasta.

Rintakehän selkärankaosa on käytännössä liikkumaton ja sen muodonmuutokset eivät ole tunnusomaisia, etenkin merkittävät. Poikkeustapaukset ovat tietysti mahdollisia. Muodostumisen esiintyminen tai puuttuminen osoittaa röntgenkuvan. On erittäin suositeltavaa käydä sen läpi, koska kivun esiintyminen tällä alueella on ominaista pitkäaikaiselle kuormitukselle, joten kaarevuus voi esiintyä toisessa asteessa.

Kapselienvälinen kipu tuntuu eri tavalla. Tämä johtuu sen esiintymisen perimmäisestä syystä. Jos kyseessä on jänteiden ongelma, se tuntuu täysin erilaiselta.

Pätevät lääkärit, jotka auttavat hoitamaan kivun lapaluiden välillä

Niiden lääkäreiden piiri, joita olisi kuultava tarkan diagnoosin määrittämiseksi, on laaja johtuen ongelmaan johtaneesta lähteestä. Yksi seuraavista asiantuntijoista tulisi vierailla henkilölle, jolla on kapselienvälistä kipua:

  • kardiologi;
  • Reumatologi;
  • trauma;
  • gastroenterologist;
  • neurologi.

Hoito voi koskea kiropraktikon ja hierontaterapeutin yhteyttä. Kaikki johtuu diagnoosista.

Selkäkipujen syyt lapaluiden välillä

Edellä kuvatun ongelman kehityslähteet ja esiintyminen ovat melko erilaisia, mutta kun otetaan huomioon tosiasia, että syy liittyy useimmiten kuormiin, se ilmenee usein olkahihnan pitkittyneen kuormituksen seurauksena. Jälkimmäinen johtuu useimmiten virheellisestä asennosta, mikä puolestaan ​​johtaa skolioosiin tai yksinkertaisesti sanottuna selkärangan kaarevuuteen.

Usein selkäkipu, joka tuntuu lapaluiden väliseltä alueelta, provosoi kohdunkaulan tai rintarangan selkärangan osteokondroosia. Tähän tautiin liittyy usein rinnan spondylartroosi. Sisäelinten vauriot eivät ole yleinen syy kapselien välisen kivun esiintymiseen. Niihin liittyy useimmiten muita oireita.

Skolioosi on "hankittu" sairaus, joka johtuu vääristä elämäntavoista. Sen kehitys provosoi pitkäaikaista oleskelua yhdessä asennossa. Tämä johtaa merkittävän kuormituksen syntymiseen kohdunkaulan alueen lihasryhmiin sekä nikamiin.

Osteokondroosi kehittyy pääsääntöisesti kaikenlaisiin nikamavälilevyjen vaurioihin. Se voi olla kerrostumista, tulehduksia, muodonmuutoksia.

Tauti voi esiintyä missä tahansa selkärangan osassa. Usein skolioosi esiintyy spondylartroosin ja osteokondroosin taustalla. Jokaiseen vaivaan liittyy yleensä kipua, joka on paikallisesti selässä lapaluiden välisellä alueella.

Lisäksi keuhkosairaudet, mukaan lukien tulehdus, eli keuhkokuume, voivat aiheuttaa ongelman. Tämän äärimmäisyyden estämiseksi lääkärit suosittelevat fluorografiaa joka vuosi. Sydämen vajaatoimintaan liittyviin sairauksiin liittyy harvoin kapselien välinen kipu. Jos ongelma alkaa häiritä, ota heti yhteyttä asiantuntijaan.

Kivun hoito lapaluiden välillä

Suurin osa ihmisistä käyttää kunnonsa lievittämiseen fysioterapiaa, johon sisältyy harjoitusten suorittaminen terapeuttisen fyysisen kulttuurin puitteissa. Lääkkeistä otetaan useimmiten anti-inflammatorisia ei-steroidisia lääkkeitä, mukaan lukien nimic, ketonal ja muut analogit.

Lääkitys ja fysioterapia yleensä yhdistetään toisiinsa. Usein turvaudutaan kylpylä- ja lomahoitoon, manuaalisiin ja akupunktiomenetelmiin, hierontaistuntoihin, laser- ja magnetoterapiaan, ultraääniin ja lidaasin elektroforeesiin. Tarkan järjestelmän valitsee lääkäri. Asiantuntija valitsee diagnoosista riippuen potilaalle parhaiten sopivan hoidon kivun poistamiseksi nopeasti ja paranemisen nopeuttamiseksi.

Fysioterapia, samoin kuin yllä olevat toimenpiteet, auttaa lievittämään ja lievittämään kipua kapselienvälisellä alueella. Hoitava lääkäri määrää sen, kun kipu alkaa vähentyä, siihen sisältyy tiettyjen harjoitusten kehittäminen ja päivittäinen suorittaminen. Hän ei lopeta tekemistä toipumisen jälkeen uusiutumisen estämiseksi.

Asiantuntijat suosittelevat, että ehdottomasti kaikki ihmiset yrittävät luoda miellyttävät olosuhteet optimaaliselle kuormitukselle lihassysteemissä. Tämä tarkoittaa oikeaa asentoa, kävelyä, mukavaa asentoa unen aikana ja liikkuvuutta, ts. Tiettyä fyysistä aktiivisuutta.

Mitä elämäntapaa kutsutaan oikeaksi?

Jokaiselle jo varhaisesta iästä alkaen kerrotaan, kuinka tärkeää on luopua huonoista tottumuksista, ylläpitää liikkuvaa elämäntapaa ja pelata urheilua, mutta kaikki eivät tiedä, mitä tällä tarkoitetaan. Terveellisen elämäntavan käsite on kattavampi, koska siihen sisältyy ympäristötilanteen huomioon ottaminen, oikean ravitsemuksen perusteiden ja muiden tärkeiden tekijöiden huomioiminen. Mutta ruokavalio on erittäin tärkeä.

Mitä tuotteita tulisi hävittää?

Kehon normaalin toiminnan kannalta seuraavien elintarvikkeiden ei tulisi olla ihmisten ruokavaliossa:

  • jauhot ja makeiset;
  • sokeri, suklaa ja voi;
  • makkara ja makkaratuotteet;
  • pikaruoka.

Juomatun väkevöitetyn mehun määrä tulee minimoida.

Mitä syödä joka päivä ">
  • chum lohi, vaaleanpunainen lohi, piikkimakrilli, taimen;
  • vasikanliha ja naudanliha;
  • kana- ja kalkkunanliha;
  • enemmän vihanneksia ja hedelmiä;
  • kuivatut hedelmät ja viljat;
  • luonnollinen jogurtti, kefir ja tuorejuusto;
  • Adyghe- ja hollantilaiset juustot sekä mozzarella ja gouda.

Tuotteiden yhteensopivuutta on valvottava, etkä saa käyttää kaikkea kerralla. Sinun ei pitäisi samaan aikaan syödä boršia, perunoita ja lihaa, laulaen hyytelöruokia.