Kaloritaulukossa esitetään esimerkiksi munat.
Kaikki tiedot ilmoitetaan 100 grammaa tuotetta kohti.
| tuote | vesi | proteiineja | rasvat | hiilihydraatit | kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna | 74 | 12, 7 | 11.5 | 0, 7 | 157 |
| Munajauhe | 6.8 | 45 | 37.3 | 7, 1 | 542 |
| Kuiva proteiini | 12, 1 | 73.3 | 1.8 | 7 | 336 |
| Kuiva keltuainen | 5, 4 | 34.2 | 52.2 | 4.4 | 623 |
| Viiriäisen muna | 73.3 | 11.9 | 13.1 | 0, 6 | 168 |
