Ikääntymistä estävät ravintolisät

Ihmiskunnan perustamisesta lähtien ihmisellä ei ole ollut suurempaa halua kuin pidentää nuoruutta ja lykätä ikääntymistä monien vuosien ajan. Tämän tavoitteen saavuttamiseksi on käytetty erilaisia ​​menetelmiä - kuolemattomuuden eliksiiristä nuorten eläinten veren syömiseen.

Nykyään lääketieteen kehitys antaa ihmiselle mahdollisuuden, jos ei saavuttaa unelmansa, ainakin lähempänä sitä. Tässä ravintolisät tulevat hänen avuksi.

pitoisuus

  • 1 Huumeisiin ja kemikaaleihin perustuvat elintarvikelisäaineet
    • 1.1 Astaksantiini
    • 1.2 Koentsyymi Q10
    • 1.3 Dehydroepiandrosteroni (DHEA)
  • 2 Luonnollisiin kasviosiin perustuvat lisäaineet
    • 2.1 Kurkumiini
    • 2.2 Luteiini ja seeksantantiini
    • 2.3 Kalaöljy ja pellavaöljy
    • 2.4 D-vitamiini
    • 2, 5 vihreää teetä
    • 2.6 Kahvi
  • 3 vitamiinia ja ikääntymistä estävät ravintolisät - video

Huumeisiin ja kemikaaleihin perustuvat elintarvikelisäaineet

astaksantiini

Lääke kuuluu antioksidantteihin, ts. hidastaa orgaanisten orgaanisten hapettumista karotenoidien ryhmästä.

Antioksidanttisen vaikutuksen lisäksi astaksantiinilla on positiivinen vaikutus ihmisen immuunijärjestelmään ja sillä on kasvaimen vastainen vaikutus. Koe-eläimillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet lääkkeen hyödyllisen vaikutuksen erilaisten kasvainten, mukaan lukien syöpä, koon pienentämiseen.

Astaksantiinin positiivisiin puoliin sisältyy sen kyky hallita ihmisen painoa. Karotenoidi ei vain estä kehon painon nousua, vaan sillä on myös monimutkainen vaikutus maksaan, hidastaa rasvakudoksen kasvua, alentaa kehon kokonaiskolesterolia ja normalisoi triglyseridien pitoisuus veriplasmassa.

Koentsyymi Q10

Tämän lääkkeen nimi on kaikkien tiedossa. Koentsyymi Q10 on sijoitettu nuorten ystävälliseksi vapaiden radikaalien poistoaineeksi ja sisäiseksi antioksidantiksi.

Ikääntymistä estävän vaikutuksen lisäksi aine auttaa tuhoamaan seniilit plakit, jotka muodostuvat aivoissa Alzheimerin taudissa. Koentsyymi Q10: llä on positiivinen vaikutus kehon neuropatologisiin häiriöihin, ja se toimii tehokkaana täydennyksenä sydämen vajaatoiminnan ja muiden kongestiivisten sydänsairauksien allopaattisessa hoidossa.

Dehydroepiandrosteroni (DHEA)

DHEA tai DHEA on steroidihormoni, joka on kaikkialla ihmiskehossa. Liiallisen rasvan polttamisen lisäksi hormoni vähentää diabeteksen riskiä, ​​estää solujen insuliiniresistenssiä.

DHEA auttaa lisäämään lihasmassaa, tehostaen voimaharjoittelua saavuttavaa vaikutusta.

Steroidin oletettujen vaikutusten testaamiseksi ihmisen voimaan ja lihasmassaan tehtiin koe, johon osallistui yli 50-vuotiaita osallistujia.

Yksi tutkimukseen osallistunut kontrolliryhmä käytti DHEA-korvaushoitoa 10 kuukauden ajan, ja toinen sai lumelääkettä. Viimeisen 4 kuukauden aikana molemmat koeryhmät ovat huumeiden käytön lisäksi harjoittaneet voimaharjoittelua. Tutkimustulokset osoittivat, että DHEA-ryhmään kuuluvien ikääntyneiden ihmisten lihasvoima ja volyymi kasvoivat merkittävästi toiseen vertailuryhmään verrattuna.

Kokeen kuvauksen perusteella voimme päätellä, että jos DHEA-terapia vaikuttaa niin suotuisasti ikääntyneisiin ihmisiin, joiden elintärkeät toiminnot ovat heikentyneet, kuinka paljon tehokkaampi lääke vaikuttaa nuorten täyteen elinvoimaisuuteen.

Lisäravinteet perustuvat luonnollisiin, kasviperäisiin aineosiin

curcumin

Kurkumiini on keltainen väriaine, joka on johdettu kurkumajuuresta. Monet ihmiset tietävät tästä lisäosasta suositun intialaisen curryn ansiosta - se on kurkumiini, joka antaa mausteelle tyypillisen keltaisen värin.

Ruoanlaitossa käymisen lisäksi kurkumiinilla on voimakas anti-inflammatorinen vaikutus. Tämä aine nopeuttaa kollageenisynteesiä, uusien solujen ja fibroblastien muodostumista ja kasvua, mikä nopeuttaa merkittävästi ihon pienten ja suurten vaurioiden paranemista.

Ei ihme, että lääketieteelliset valaisimet pitävät kurkumiinia myrkytöntä ainetta, jolla on suuri potentiaali ihosairauksien hoidossa ja jolla on positiivinen tulos.

Ulkoisten haavojen parantamisen lisäksi ainetta voidaan käyttää sisäisten sairauksien, kuten:

  • allerginen astma;
  • obstruktiivinen keuhkoputkentulehdus;
  • akuutti hengitysvaikeusoireyhtymä;
  • akuutti keuhkovaurion oireyhtymä.

Luteiini ja Zeaksantiini

Senaalin verkkokalvon rappeutuminen on yleisin syy pysyvälle sokeudelle.

Karotenoidien tai makula pigmenttien, jotka sisältävät zeaksantiinia ja luteiinia, käyttö estää verkkokalvon rappeutumisen ajoissa.

Luteiinin ja zeaksantiinin perusteella luotujen ravintolisien systemaattinen saanti tukee verkkokalvon terveellistä tilaa ja auttaa parantamaan näköä.

Kalaöljy ja pellavaöljy

Elintarvikkeiden joukossa kehon terveellisten rasvojen sisäpuolella on kala ja pellavansiemenet.

Kalaöljyä sisältävät parantavat aineet auttavat normalisoimaan aineenvaihduntaa, parantavat sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa ja vähentävät painoa.

Kalaöljyn ottaminen yhdessä säännöllisen fyysisen toiminnan kanssa auttaa sinua säätämään hahmosi nopeasti ja tehokkaasti. Kalaöljyn sisältämä monityydyttymättömät omega-3-rasvahapot vahvistavat verisuonia, vähentävät sykettä takykardian aikana ja alentavat verenpainetta.

Ihmiset, jotka kuluttavat suuria määriä kalaa ja kalaöljyä, ovat aina hyvällä tuulella ja vähemmän alttiita masennukselle.

Kalatuotteiden sietokyvyttömyydestä pellavansiemenöljy, joka on ruokavaliovalmiste ja normalisoi munuaisten toimintaa, on heille erinomainen korvike.

D-vitamiini

D-vitamiini on tärkein tekijä vanhuuden torjunnassa.

Usein ihmisillä, etenkin vanhuksilla, on tämän vitamiinin puutos. Tärkeimmät syyt tähän ovat aliravitsemus ja auringonvalon puute. D-vitamiinin puute lisää fibromyalgian ja osteoporoosin, neuroosin ja masennuksen riskiä.

Säännöllinen D-vitamiinin saanti ravintolisäaineena edistää kalsiumin imeytymistä ruoasta keholle tarvittavana määränä. Vitamiini vähentää sydänkohtauksen riskiä, ​​estää syövän, verenpainetaudin, tyypin 1 diabeteksen kehittymistä ja tukee myös tuki- ja lihasjärjestelmien toimintaa.

Vihreä tee

Käymättömien teelehtien perusteella valmistettu juoma on erittäin suosittu ja on johtava paikka muiden teiden joukossa.

Virkistävän vaikutuksen lisäksi vihreällä teellä on hyödyllinen vaikutus ihmiskehoon, lisäämällä sen sävyä ja vahvistamalla immuunisuutta. Tämän juoman fanit vahvistavat, että tee auttaa päästä eroon ylimääräisestä rasvan kertymisestä.

Vihreä tee sisältää monia flavonoideja ja polyfenoleja, jotka ovat vahvoja antioksidantteja.

Vihreän teen vaikutuksen vahvistamiseksi korjaavana juomana suoritettiin koe hiirille. Koe-eläimet saivat vihreän teen uutetta (GTE) 10 viikon ajan. Kokeen lopussa tutkijat havaitsivat hiirissä lisääntyneen kehon kokoonpanon, kestävyyden, parantuneen aineenvaihdunnan ja kiihtyneet hapettumisprosessit rasvakudoksessa. Riippuvuus määritettiin: mitä enemmän eläin sai GTE: tä, sitä voimakkaammaksi ja kestävämmäksi se tuli.

Vihreän teen puolesta on monia perusteita. hän:

  • lisää kehon yleistä sävyä;
  • vahvistaa immuunijärjestelmää;
  • vähentää veren kolesterolia ja triglyseridejä;
  • polttaa tehokkaasti rasvaa;
  • lisää kestävyyttä ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.

kahvi

Kahvia ei voida kutsua ravintolisäksi. Tämä on täydellinen tuote, jota käytämme melkein päivittäin.

Henkilö on aina hyvässä kunnossa, jos juo aamulla kupin juuri pannua, aromaattista kahvia. Tämä juoma on todellinen eliksiiri vanhuudesta ja seniilsesta dementiasta. Aivohäiriön aste riippuu suoraan kulutetun kahvin määrästä. Iäkkäillä ihmisillä, jotka kuluttavat kolme kupillista taianomaista juomaa päivässä, on vankka muisti ja selkeä mieli.

Ikääntymiseen liittyvien aivomuutosten estämisen lisäksi pitkäaikainen kahvinjuonti estää diabetes mellituksen kehittymisen 2 astetta. Tämän vahvistaa hyvämaineinen tieteellinen tutkimus.

Vitamiinit ja ikääntymistä estävät ravintolisät - Video