Yohimbiinihydrokloridi on alkaloidi, joka uutetaan Yohimben nimeltä kasvista. Kuntoilussa yohimbiiniä käytetään rasvanpolton stimulointiin ja hermoston aktivointiin. Useimmat urheilijat rakastavat kuitenkin yohimbiiniä sellaisesta ”sivuvaikutuksesta” kuin lisääntynyt libido. Aluksi lääkettä käytettiin erektiohäiriöiden hoitamiseen. Myöhemmin osoitettiin, että yohimbiinillä on monimutkainen vaikutus kehoon.
pitoisuus
- 1 Lääkkeen vaikutus
- 2 yohimbiinin käyttö urheilussa
- 3 Kuinka ottaa yohimbiiniä
- 4 lääkearvostelua
Huumeiden altistuminen
Kenneth Grassing teki laajimmat tutkimukset lääkkeen vaikutuksista kehossa. Tutkijoiden tavoitteena oli selvittää, kuinka yohimbiiniä voidaan kuljettaa suurina annoksina. Kokeeseen osallistui terveitä osallistujia, jotka eivät paljastaneet mitään vasta-aiheita lääkkeen ottamiselle.
Kävi ilmi, että elimistö sietää yohimbiiniä hyvin. Se imeytyy nopeasti ja erittyy helposti myös riittävän suurina annoksina. Lääkkeen ottaminen melkein koskaan aiheuttaa sivuvaikutuksia. Harvinaisissa tapauksissa koehenkilöillä esiintyi takykardiaa ja lievää verenpaineen nousua.
Pieninä annoksina yohimbiinihydrokloridi parantaa unta. Annostuksen noustessa nukkuminen päinvastoin häiriintyy siitä syystä, että lääke stimuloi hermostoa, minkä seurauksena koehenkilöiden havaittiin lisääntyneen ahdistuksen. Urheilijat voivat minimoida tämän sivuvaikutuksen ottamalla yohimbiinihydrokloridia aamulla.
Toisinaan lääkkeen systemaattisen antamisen jälkeen esiintyy päänsärkyä ja huimausta, samoin kuin lievää ihon hyperemiaa lääkkeen verisuonia laajentavan vaikutuksen vuoksi. Tyypillisesti nämä haittavaikutukset ilmenevät, jos yoimbiinihydrokloridia otetaan yhdessä muiden stimuloivien lääkkeiden kanssa.
Yohimbiini stimuloi sympaattista hermostoa. Lääkettä voidaan käyttää lievänä masennuslääkkeenä sen kyvyn vuoksi estää monoamidoksidaasin (MAO) aktiivisuutta.
Lääkkeen ottamisesta on syytä kieltäytyä, jos sinulla on taipumus takykardiaan, munuaisten ja maksan kroonisiin tai akuutteihin sairauksiin, korkeaan verenpaineeseen sekä henkilökohtaiseen intohimoon yohimbiiniä kohtaan.
Yohimbiinin käyttö urheilussa
Monet kehonrakentajat käyttävät yohimbiiniä tulostensa parantamiseksi. Loppujen lopuksi yksi lääkkeen pääominaisuuksista on kyky hajottaa rasvoja.
Suurin osa rasvanpolttoainista toimii yhdellä mekanismilla. Ne stimuloivat adrenaliinin tuotantoa, joka aktivoi alfa- ja beeta-adrenoreseptoreita. Alfa-adrenergisten reseptoreiden herättäminen johtaa rasvavarastojen kertymiseen, beeta-adrenergisten reseptoreiden aktivointi stimuloi rasvojen käyttöä energialähteenä. Seurauksena on mahdollista nopeasti päästä eroon rasvakudoksesta. Yohimbiinihydrokloridi estää alfa-adrenergisiä reseptoreita ja stimuloi beeta-adrenergisiä reseptoreita, minkä vuoksi rasvan menetys tapahtuu melko nopeasti.
Lisäksi lääke edistää parempaa keskittymistä, mikä lisää voimaharjoituksen tehokkuutta.
Kuinka ottaa yohimbiiniä
Yleensä yohimbiinihydrokloridia otetaan kuivauksen aikana, ts. Kun on tarpeen nopeasti päästä eroon ylimääräisestä rasvan kerääntymisestä. Sinun täytyy juoda lääkettä 10-20 milligrammaa päivässä. On suositeltavaa ottaa yohimbiiniä kerran päivässä aamuisin. Tabletteja suositellaan juoda paljon vettä. Huumeiden juominen ruuan kanssa ei ole toivottavaa.
Jos haittavaikutuksia havaitaan, yohimbiinin annosta tulisi vähentää puoleen. Jos annoksen pienentäminen ei johda sivuvaikutusten katoamiseen, lääkkeen ottamista ei suositella.
Yohimbiinin ottamiskurssi kestää 3-10 viikkoa.
Arvostelut huumeesta
Suurin osa huumeita koskevista arvosteluista on positiivisia. Urheilijat huomauttavat paitsi hyvinvointinsa parantumisen ja energian tason nousun myös lisääntyvän rasvakudoksen palamisnopeuden. Lisääntyneen huomion keskittymisen vuoksi urheiluharjoituksen tehokkuus kasvaa: urheilijat suorittavat suuremman määrän työtä, minkä seurauksena yohimbiinihydrokloridin rasvaa polttava vaikutus korostuu.
Arvostelujen perusteella huumeiden käytön sivuvaikutukset ovat erittäin harvinaisia. Yleensä ne johtuvat lääkkeen yksittäisten komponenttien suvaitsemattomuudesta tai suurimman sallitun annoksen ylittämisestä.
Yohimbiinihydrokloridi on tehokkain lääke nopeuttamaan rasvanpolttoa. Ennen kuin käytät yohimbiiniä, sinun on kuitenkin otettava yhteys lääkäriisi: joissakin tapauksissa lääkkeellä voi olla kielteisiä vaikutuksia terveyteen.
